5/5(火)18:00　ZOOMトレーニングを行いました。

今回は測定を行いました。
ハンドリングでは４種目を30秒間でどれだけの回数を出来るか。
自重トレーニングではフロントプランクをどれだけの時間出来るかを測定しました。

・最高記録
フロントプランク　15分

小学3年生の子がフロントプランクで１5分の記録を出しました。
中学生の結果にも驚かされましたが、小学生の結果にもとても驚かされました。
将来が楽しみな子供達でいっぱいです。

小学生も２週間後に測定を行います。
子供達には目標を立ててもらい、その目標に向かってこの２週間取り組んでもらいます。

僕も色々と勉強し、子供達と一緒に成長していけるように取り組んでいきたいです。
目標に向かって、一緒にレベルアップして行きましょう！

デイゴ ラグビースクール
フルタイムコーチ　伊良波　彰